![Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/eba154970dbf64cb6c270bdafbf1491c/Derivates/94cd8ce68641f4c648379b69aa9051ba2bf9e9de.jpg)
Versões compatíveis
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
150 - 200
g boerenkool, in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderd
ou 150 - 200 g zwarte kool, in stukken (3 cm), bladstelen en grote nerven verwijderd - 300 g komkommer, in plakjes (2 mm)
- 45 g gepelde walnoten
- 25 g sesamzaad
- 50 g granaatappelpitten
- 30 g gedroogde gojibessen
- 60 g vers geperst sinaasappelsap
- 60 g vers geperst citroensap
- 40 g tahin
- 15 g honing
- 40 g walnotenolie
- 1240 g water
- 1 tl zout
-
½
tl gemalen witte peper
ou ½ tl gemalen zwarte peper - 250 g quinoa
- 4 eieren
- 240 g grote witte bonen, uit blik, uitgelekt
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 1974.6 kJ / 472 kcal
- Proteína
- 18.1 g
- Hidratos de carbono
- 51.7 g
- Gordura
- 23 g
- Gordura saturada
- 3.1 g
- Fibra
- 8.5 g
- Sódio
- 475.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Hummus van rode biet
10min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40 分钟
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Nenhuma avaliação
Soba noodle mee goreng
Nenhuma avaliação
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min
Roerbak met aubergines en kofu
Nenhuma avaliação
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30min
Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark
Nenhuma avaliação
Roodbruin gekleurde eieren
Nenhuma avaliação
Vastensoep
30min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Speltbrood
1小时 45 分钟