
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 zoete aardappelen (ca. 600 g), geschild en in de lengte in dunne plakken gesneden (ca. 3-5 mm)
Plantaardige béchamelsaus
- 500 g plantaardige melk naar keuze
- 50 g maïszetmeel
- 30 g veganistische margarine (zie tips)
- 40 g voedingsgist (zie tips)
- ¼ tl zout
Lasagne
- 1 gele ui in vieren gesneden
- 1 selderstengel in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)
- 1 wortel in stukken gesneden (ongeveer 2-3 cm)
- extra vergine olijfolie om in te vetten
- 1 tl gedroogde oregano
- 170 g driekleurige quinoa
- 200 g water, gefilterd
- 2 el tomatenpuree
- 400 g gehakte tomaten, uit blik
- 1 tl bouillonpasta (zie tips)
- 1 el rode wijnazijn
- ¼ tl zout
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 400 g witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)
- 80 g vegan kaas geraspt (zie Tips)
- verse basilicumbladeren
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 437.1 kcal / 1835.8 kJ
- Proteína
- 16.3 g
- Gordura
- 14.3 g
- Hidratos de carbono
- 55.8 g
- Fibra
- 13.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Chocoladebonencake met kokosboterroomglazuur
Keine Bewertungen
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1 Std.
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
Keine Bewertungen
Pulled barbecue jackfruit
25 Min
Zoetzure tempé
Keine Bewertungen
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Keine Bewertungen
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 Std.
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1 Std.
Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot
45 Min
Vegetarische bruine rijst
40 Min
Alpenmacaroni
45 Min
Ontbijt gebak
40 Min