Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

1.5 2 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 porties

Ingredientes

verse kurkuma geschild (3 cm)
1 stuk
verse gember geschild (3-5 cm)
1 stuk
kokoswater
300 g
water
200 g
papaya enkel de pulp
300 g
kokosolie
15 g
gemalen kaneel
1 tl
chiazaad
10 g
papayazaad
4 tl

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 176.3 mg

Proteína 3 g

Energia 830.3 kJ / 198.5 kcal

Gordura 10 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 7.2 g

Hidratos de carbono 27.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boost uw immuniteit 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

40min

Vegan Caesar saladedressing

Vegan Caesar saladedressing

40min

Margarita van komkommer en chilipeper

Margarita van komkommer en chilipeper

Nenhuma avaliação

Gestoomde viskoekjes Thaise stijl

Gestoomde viskoekjes Thaise stijl

45min

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2h 20min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Nenhuma avaliação

Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Nenhuma avaliação

Gestoomde citroencake

Gestoomde citroencake

2h 20min

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35min

Roze pompelmoes en rode bessensap

Roze pompelmoes en rode bessensap

Nenhuma avaliação

Vegan bananen-kokoscake

Vegan bananen-kokoscake

Nenhuma avaliação

Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

10min