
Dispositivos e acessórios
Dal de lentilles corail (2 portions)
Preparação 15min
Total 35min
2 portions
Ingredientes
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1 - 2 oignons fanes avec le vert (env. 80 g)
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1 gousse d'ail
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½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
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130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
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10 g d'huile de sésame grillé
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150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
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25 g de pâte de curry thaï jaune
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250 g d'eau
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150 g de lait de coco
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1 - 2 pincée(s) de sel
Nutrição por 1 portion
Energia
485 kcal /
2036 kJ
Proteína
23.1 g
Gordura
18 g
Hidratos de carbono
51 g
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