Dispositivos e acessórios
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
Preparação 45min
Total 1h 30min
12 raciones
Ingredientes
-
200 g de fideos orientales transparentes
Aderezo para la ensalada
-
100 g maní
-
20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
3 dientes de ajo
-
100 g de cebolleta
-
20 g de jengibre fresco en rodajas de 1-2 mm
-
50 g de salsa de pescado
-
80 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
50 g de miel
Pollo al vapor y fideos orientales
-
400 g de pasta corta seca (macarrones, espirales, farfalle, etc)
-
800 g de pechuga de pollo en dados de 2-3 cm, sazonados
-
2 cucharaditas de sal
-
650 g de agua (y algo más para el remojo y para la pasta)
-
400 g de pechuga de pollo entera, sazonada
Pasta piccata de pollo
-
50 g de mantequilla
-
½ pastilla de caldo de pollo
-
20 g de harina de trigo
-
50 g de vino blanco
-
30 g de zumo de limón
-
20 g de alcaparras
-
10 g de cebollino fresco picado
-
20 g de piñones tostados (opcional)
Ensalada de fideos orientales con pollo
-
20 g cilantro fresco picado
-
1 chile rojo fresco en rodajas finas
-
20 g de cebolleta recta en rodajas finas
-
50 g de cebolla roja en rodajas finas
Cuscús con pollo y verduras
-
300 g de cuscús
-
2 cucharaditas de sal
-
50 g de vinagre
-
1 cucharada de comino molido
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
150 g de cebolla roja en trozos
-
200 g de manzana sin semillas, en cuartos
-
150 g de calabacín en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para el cuscús)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
1205.2 mg
Proteína
33.8 g
Energia
2504 kJ /
598 kcal
Gordura
18.6 g
Fibra
4.9 g
Gordura saturada
4.6 g
Hidratos de carbono
72.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 161
31 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min
Papas y aceitunas negras
25h
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45min
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1h
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45min
1 receta, 3 platos: Rollitos vietnamitas con pulled pork. Tacos con pulled pork. Ensalada de judías negras con pulled pork
2h 30min
Tallarines especiados
50min
Arroz de Sichuan con carne picada y aceite de chile (Cocción de arroz) - China
1h
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min
Solomillo de cerdo relleno de ciruelas pasas
1h 10min
Espaguetis Sichuán
50min
Castañas en Varoma
3h