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Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet
Preparação 10min
Total 40min
6 portions
Ingredientes
-
100 g d'oignon en quartiers
-
15 g d'huile d'olive
-
700 g de courgettes en morceaux
-
1900 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 portions de fromage à tartiner
-
100 g de petites pâtes, type alphabet ou étoiles
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
7 g
Energia
653 kJ /
156 kcal
Gordura
7 g
Hidratos de carbono
15 g
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