Vive les légumes !

Cette collection de plats délicieux et adaptés aux enfants intègre intelligemment des légumes nutritifs, aidant ainsi vos petits à obtenir les nutriments essentiels dont ils ont besoin. Découvrez 15 recettes qui rendent l'alimentation saine à la fois facile et amusante !

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

50min

Boulettes de viande aux légumes

Boulettes de viande aux légumes

20min

Galettes de légumes

Galettes de légumes

20min

Sandwichs de légumes au fromage frais

Sandwichs de légumes au fromage frais

1h 10min

Bâtonnets de légumes

Bâtonnets de légumes

1h 10min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35min

Nuggets de poulet aux légumes

Nuggets de poulet aux légumes

35min

Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet

Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet

40min

Hachis parmentier à la carotte

Hachis parmentier à la carotte

1h 10min

Petites quiches en bonhomme

Petites quiches en bonhomme

1h 15min

Pizza de chou-fleur au fromage

Pizza de chou-fleur au fromage

1h

Œufs cocotte à la florentine

Œufs cocotte à la florentine

50min

Brandade de chou vert aux deux poissons

Brandade de chou vert aux deux poissons

1h

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40min

Gâteau moelleux chocolat et courgette

Gâteau moelleux chocolat et courgette

40min