Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 avaliação
Preparação 10min
Total 1h
6 porzioni

Ingredientes

  • 200 g di farina di ceci + q.b.
  • 70 g di olio di noci
  • 80 g di acqua
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di cipolla a metà
  • 2 - 3 pizzichi di sale
  • 15 g di noci sgusciate
  • 400 g di zucchine a pezzi
  • 100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
  • 1 cucchiaio di miele

Nutrição por 1 porzione

Energia 321 kcal / 1343 kJ
Proteína 9.2 g
Gordura 19.8 g
Hidratos de carbono 28.4 g
Fibra 5.2 g
Gordura saturada 1.4 g
Sódio 214.5 mg

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