Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

6 porzioni

Ingredientes

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 214.5 mg

Proteína 9.2 g

Energia 1343 kJ / 321 kcal

Gordura 19.8 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 28.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Buono, senza 80 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min

Focaccia di ceci con alici (senza glutine)

45min

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3h 40min

Tortino di lenticchie

1h

Polpettone di ceci e spinaci

1h 30min

Cavolfiore con pesto di noci (vegan)

40min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45min

Stufato di lenticchie

1h

Torta coi becchi

2h

Pane di riso e soia (senza glutine)

3h 20min

Torta di castagne (senza glutine)

1h 30min

Purè di patate e carote al rosmarino

45min