Ervilhas com ovos escalfados

Ervilhas com ovos escalfados

5.0 2 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
8 doses

Ingredientes

  • ovos
    8
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate cortado em pedaços
    200 g
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    40 g
  • chouriço cortado às rodelas
    230 g
  • ervilhas congeladas
    1170 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 ½ c. chá de
    1 ½ cubo de caldo de legumes
  • vinho branco
    180 g
  • água
    120 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • Coentros picados q.b.

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 dose

Sódio 580.2 mg
Proteína 21.5 g
Energia 1657.7 kJ / 396.2 kcal
Gordura 21.2 g
Fibra 8.2 g
Gordura saturada 6.5 g
Hidratos de carbono 26.2 g

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