Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

4.3 7 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

ciuperci deshidratate în amestec
40 g
apă clocotită pentru înmuiat
morcovi tăiați bucăți
50 g
roșii tăiate în sferturi
90 g
ulei de măsline
20 g
sos de soia
2 linguri
zahăr brun
1 lingură
ghimbir măcinat
½ linguriță
apă
1000 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
tăiței chinezești cu ou, uscați
100 g
ciuperci enoki, proaspete
80 g
mazăre țucără tăiată în treimi
50 g
tofu tăiat cuburi (2 cm)
30 g
țelină tăiată în bucăți (1.5 cm)
30 g
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
oțet alb
1 lingură
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
20 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 1090.5 mg

Proteína 7.3 g

Energia 884.8 kJ / 210.7 kcal

Gordura 6.4 g

Fibra 3.8 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 31 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pălărie într-un picior 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Nenhuma avaliação

Tartă picantă cu ton, ouă și capere

1h 10min

Supă mexicană de pui

40min

Gem de smochine și caise

40min

Salată cu pește alb

35min

Salată Nicoise

1h 15min

Supă ungurească de ciuperci

30min

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Nenhuma avaliação

Tartă cu pere

Nenhuma avaliação

Supă de pește cu spanac

Nenhuma avaliação

Supă de roșii cu tăieței

35min

Supă de roșii, linte și cimbru

40min