Rjómalöguð tómatsúpa
TM6 TM5 TM31

Rjómalöguð tómatsúpa

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Ingredientes

  • 1 hvítlauksrif
  • 50 g laukur, skorinn í fernt
  • 30 g ósaltað smjör, í teningum
    ou ólífuolía
  • 700 g tómatar, skornir í tvennt
  • 70 g tómatpúrra
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sykur
  • 1 tsk oregano, þurrkað
  • 500 g vatn
  • 1 kúfuð tsk kraftur
    ou 1 kraftur (fyrir 0,5 l), í bitum
  • 100 g rjómi
  • 2 - 4 basilika, fersk, (blöðin) eða meira eftir smekk
  • 1 stöngull fersk steinselja, aðeins blöðin

Nutrição
por 1 skammtur
Energia
792.3 kJ / 189.4 kcal
Proteína
2.8 g
Hidratos de carbono
11.6 g
Gordura
15.8 g
Gordura saturada
9.6 g
Fibra
2.8 g
Sódio
641.9 mg

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