Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)

Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)
4.6 7 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • onions halved vertically, or quartered if large
    200 g
  • red peppers cut in wedges that fit in feeder
    550 g
  • white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)
    600 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh parsley cut in pieces
    5 g
  • fresh coriander cut in pieces
    5 g
  • fresh thyme leaves
    1 Tbsp
  • lemon thin peelings of skin and 20 g juice
    1
  • olive oil
    60 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 669 mg
Proteína 33 g
Energia 1475 kJ / 352 kcal
Gordura 18 g
Fibra 4.9 g
Gordura saturada 3 g
Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix Cutter (TM5) 27 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

4.4(68)

30min

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

4.1(36)

30min

Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine

4.7(15)

1h 40min

Hake and Prawn Burger

4.4(9)

15min

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

4.6(39)

1h 30min

Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce

3.3(4)

45min

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

4.3(80)

45min

Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart

4.0(13)

1h 40min

Circassian Chicken

2.2(12)

2h

Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle

3.5(37)

1h

Dahi Wali Macchi (Haddock Baked in Yoghurt)

3.8(13)

50min

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

4.4(52)

40min