Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g onions, halved vertically, or quartered if large
- 550 g red peppers, cut in wedges that fit in feeder
- 600 g white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)
- 2 garlic cloves
- 5 g fresh parsley, cut in pieces
- 5 g fresh coriander, cut in pieces
- 1 Tbsp fresh thyme leaves
- 1 lemon, thin peelings of skin and 20 g juice
- 60 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1475 kJ / 352 kcal
- Proteína
- 33 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 18 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 4.9 g
- Sódio
- 669 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Lemon Garlic Salmon
2hod. 20min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1h
Haddock, Leek and Stilton Pies
1 Std. 30 Min
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 Min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1 Std. 30 Min
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1 Std. 15 Min