Pollo en salsa verde con nopales

Pollo en salsa verde con nopales

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Preparação 10min

Total 40min

6 porciones

Ingredientes

70 g de chile cuaresmeño
700 g de tomate verde
2 dientes de ajo
10 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
1 cucharadita de azúcar
300 g de agua
5 ramitas de cilantro
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
300 g de nopales cortados en bastones

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 21 g

Energia 571 kJ / 136 kcal

Gordura 1 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 9 g

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