Versões compatíveis
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Aceite de albahaca
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de aceite de girasol
- 30 g de hojas de albahaca frescas
- ½ cucharadita de sal
Cremoso de patatas, lubina y tomates asados
- 100 g de tomates cherry
- 3 pellizco de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 1 lubina (de aprox. 1000 g) en 2 filetes, sin espinas
- 500 g de patatas rojas en trozos
- 300 g de leche
- 30 g de mantequilla
- 1 cucharadita de sal
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 4321 kJ / 1033 kcal
- Proteína
- 109.7 g
- Hidratos de carbono
- 24.9 g
- Gordura
- 52.8 g
- Gordura saturada
- 12.6 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sódio
- 1430.6 mg
Receitas alternativas
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 Min
Bacalao en salsa de tomate
30 Min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25 Min
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2h
Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria
1 Std.
Lubina a la sal con patatas
30 Min
Crema de verduras
1 Std.
Menú: dorada con patatas, judías verdes y salsa de tomate (para dos)
45 Min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 Min
Cucharitas de guacamole
40 Min
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 Min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40 Min