Sopa cremosa de guisantes

Sopa cremosa de guisantes

3.8 17 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

8 ración

Ingredientes

150 g de cebolla en cuartos
20 g de mantequilla
1000 g de guisantes (frescos o congelados)
600 g de agua
1 pastilla de caldo de pollo
200 g de crème fraîche
2 pellizcos de pimienta molida
½ - 1 cucharadita de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 240.1 mg

Proteína 7.5 g

Energia 732 kJ / 175 kcal

Gordura 7.5 g

Fibra 6.7 g

Gordura saturada 4.3 g

Hidratos de carbono 20.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Todo verde 15 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Tortitas vegetales

20min

Goulash picante con cerveza negra

3h 10min

Pesto de tomates secos

5min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12h 30min

Ramen coreano con tofu

8h 50min

Guiso de carne etíope (Zighinì)

1h

Pudin de brócoli

1h

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

40min

Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka

1h 20min

Hummus con verduras de aprovechamiento

10min

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1h

Pesto de espinacas y almendras

5min