Dispositivos e acessórios
Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter)
Preparação 20min
Total 30min
2 portions
Ingredientes
-
apple unpeeled, cored, cut into75 g
wedges to fit through feeder tube -
zucchini unpeeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube, deseeded325 g
-
carrot peeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube400 g
Sauce
-
Parmesan cheese cut into pieces40 g
-
walnuts60 g
-
leek40 g
-
olive oil35 g
-
broccoli cut into florets200 g
-
sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
-
dry white wine40 g
-
water90 g
-
Vegetable stock paste¼ tsp
-
garlic cloves unpeeled2
-
nutmeg½ tsp
-
pouring (whipping) cream80 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1518.3 mg
Proteína
19.9 g
Energia
3214.2 kJ /
768.2 kcal
Gordura
58.5 g
Fibra
13.5 g
Gordura saturada
17.1 g
Hidratos de carbono
47 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Light lunches and more with Thermomix® Cutter
16 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Também pode gostar...
Curried sausages and lentils
1h
Apricot Chicken
35min
Mushroom and kale risotto
55min
Vegetable bake (Thermomix® Cutter)
55min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1h
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55min
Turkey buffe and herby quinoa stuffing
6h 20min
Roasted pumpkin and quinoa risotto
40min
Lamb with pumpkin and lentils
50min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45min
Zucchini lasagne
1h 30min