Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 340 g bulb de fenicul, bucăți (5 cm)
- 130 g măr roșu, jumătăți (aprox. 1 măr)
- 2 linguri vișine deshidratate
-
2 - 4
linguri fistic sărat, fără coajă
ou 2 - 4 linguri nuci caju, prăjite, sărate - 2 lingurițe zeamă de lămâie, după gust
- portocală, segmente
- 1 lingură ulei de măsline extravirgin
- sare, după gust
- piper negru măcinat, după gust
- 2 linguri frunze de pătrunjel proaspăt, tocat
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 607 kJ / 145 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 7 g
- Fibra
- 5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15 min.
Sparanghel cu sos Romesco
30 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Batoane de cereale și miere
30 Min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 Min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 Std.
Vinete crocante cu cremă de gulii
1 Std.
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 Min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min