Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
Preparação 5min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
carrot cut into pieces, plus extra 60 g grated to serve180 g
-
natural yoghurt high protein (see Tips)620 g
-
rolled oats90 g
-
chia seeds1 tbsp
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natural vanilla extract2 tsp
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pure maple syrup1 ½ tbsp
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fresh ricotta cheese60 g
-
sultanas40 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
lemon zest1 tsp
-
water180 g
-
walnuts chopped2 tbsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
123 mg
Proteína
13.5 g
Energia
1510 kJ /
360 kcal
Gordura
15.5 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
6.3 g
Hidratos de carbono
40 g
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Thermomix® Cooking for Diabetes
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