Versões compatíveis
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g water
- 400 g verse groene erwten gepeld
- 2 teentjes knoflook
- 1 ui gesneden in vier
- 20 g olie met neutrale smaak
- 600 g lamsschouder, ontbeend gesneden in stukken
- 1 el currypoeder
- 500 g kokosmelk
- 1 banaan in stukjes gesneden
- 1 mango, rijp in stukjes gesneden
- zout aan te passen aan de smaak
- peper, gemalen aan te passen aan de smaak
- 2 el pistachenoten, gepeld, ongezouten grof gehakt met een mes
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 4151.5 kJ / 999.8 kcal
- Proteína
- 36.5 g
- Hidratos de carbono
- 38 g
- Gordura
- 78 g
- Gordura saturada
- 43.3 g
- Fibra
- 10.8 g
- Sódio
- 518.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Bolognesesaus
1h 15min
Macaroni met ham en kaas
Nenhuma avaliação
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
Nenhuma avaliação
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1h 10min
Burgers met zeeduivel en zalm
20 分钟
Thaise pinda kip met kokosrijst
1小时
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45 分钟
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Nenhuma avaliação
Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei
Nenhuma avaliação
Brochette van kippenballetjes met rijst
1hod. 40min
Soefganiots
2小时
Vegan cheeseburgers
10 Std.