Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ orange zest only, no white pith
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 30 g orange juice (approx. 1 orange)
- 450 g carrots (approx. 4), peeled and cut into thirds
- 250 g green apple cut into quarters and cores removed
- 2 celery stalks (approx. 120 g), cut into halves
- 1 pinch sea salt (optional)
- 60 g walnuts chopped (optional)
- 1 tbsp olive oil (optional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 145 kcal / 609 kJ
- Proteína
- 2.4 g
- Gordura
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 9.5 g
- Fibra
- 5 g
- Gordura saturada
- 0.9 g
- Sódio
- 77 mg
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