2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

8 portions

Ingredientes

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 272.5 mg

Proteína 6.8 g

Energia 757.5 kJ / 181.3 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 28.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

White chocolate and tropical trifle

5.0(7)

1h 45min

Tiramisu canelé (Lode Pies)

5.0(8)

51h 35min

Kek Batik Indulgence

4.8(8)

24h 45min

Orange sponge cake

4.5(44)

Pears on Orange Syrup

Nenhuma avaliação

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

4.3(49)

1h 40min

Thirty second whole orange cake

4.4(334)

1h 15min

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

3.6(5)

45min

Christy Tania's Vegan Hot Cross buns

4.1(32)

1h 20min

Layered Thai green vegetable curry and rice

4.2(18)

45min

Melting moments with passionfruit cream

4.4(15)

45min

High protein peanut banana shake

4.4(24)

5min