2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
TM6 TM5 TM31

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
4.1 (7 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 300 g wholemeal self-raising flour, plus extra to dust
  • 250 g natural yoghurt, high protein (see Tips)
Nutrição
por 1 portion
Energia
757.5 kJ / 181.3 kcal
Proteína
6.8 g
Hidratos de carbono
28.9 g
Gordura
3.3 g
Gordura saturada
1.8 g
Fibra
4.3 g
Sódio
272.5 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

(12)

40 dk

All in one bowl bolognese

All in one bowl bolognese

(35)

40 dk

Mushroom and kale risotto

Mushroom and kale risotto

(41)

55 dk

Gluten free madeleines

Gluten free madeleines

(1)

4 godz. 25 min

Sri Lankan red beef curry with rice

Sri Lankan red beef curry with rice

(3)

1 godz. 40 min

Pancit Palabok (rice noodles with chicken ragout and shrimp)

Pancit Palabok (rice noodles with chicken ragout and shrimp)

(2)

1h 20min

Frozen Coconut Mango Lemonade

Frozen Coconut Mango Lemonade

(7)

5 menit

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

(29)

1 godz. 40 min

Gluten-free cinnamon doughnuts

Gluten-free cinnamon doughnuts

(36)

25 min

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

(29)

1sa

Herb and garlic dip

Herb and garlic dip

(34)

5 menit

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

(30)

45 dk