Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 450 g de filetes de lenguado en tiras de 2 cm
- 6 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de piel de lima rallada
- 1 cucharada de zumo de lima
- 100 g de tomate en dados de 2 cm
- 200 g de calabacín en cuñas de 2 cm
- 150 g de pimiento rojo en tiras de 5 cm
- 200 g de champiñones frescos en cuartos
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 100 g de chalotas en mitades
- 2 dientes de ajo
- 40 g de mantequilla en trozos
- 80 g de vino blanco seco
- 320 g de arroz de grano redondo
-
720
g de caldo de verduras
ou 720 g de caldo de pescado - 60 g de queso parmesano rallado
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1603 kJ / 383 kcal
- Proteína
- 18.8 g
- Hidratos de carbono
- 51.1 g
- Gordura
- 10.2 g
- Gordura saturada
- 5.6 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sódio
- 536.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli y patatas con salsa de alcachofas.
1hod.
Hummus con carne dorada (Bil Lahmeh)
20 min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1hod.
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45min
Bacalao a la italiana con patatas al vapor
45min
Menú: Crema de calabacín y verduras. Gratinado de bacalao y patatas paja
1hod.
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50 min.
Tallarines especiados
50 min.
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 min.
Bacalao con puré de guisantes
30 min
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 min.
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 min.