Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 pieces lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
- 30 - 40 g bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
- 1 tbsp flaked almonds
- 50 g pancetta cut into pieces (1-2 cm)
- 2 tsp avocado oil plus extra for drizzling
- 1 garlic clove
- ½ tsp balsamic glaze to taste
- 1 tbsp water
- 200 g Brussels sprouts trimmed and cut into halves
- 1 pinch salt to taste
- 2 - 3 pinches ground black pepper to taste
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 255.6 kcal / 1069.2 kJ
- Proteína
- 9.2 g
- Gordura
- 17.5 g
- Hidratos de carbono
- 18.2 g
- Fibra
- 5.1 g
- Gordura saturada
- 4.3 g
- Sódio
- 341 mg
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