Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g cebola
- 30 g manteiga
- 500 g ervilhas congeladas
- 500 g água
- ½ c. chá de sal
-
1
cubo de caldo de legumes desfeito
ou 1 c. chá cheia caldo de legumes caseiro - 2 - 3 pitadas de pimenta
- 10 g hortelã, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 687.7 kJ / 164.4 kcal
- Proteína
- 7.1 g
- Hidratos de carbono
- 20.3 g
- Gordura
- 6.6 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 6.9 g
- Sódio
- 304.7 mg
Receitas alternativas
Creme light de brócolos e curgete
35 Min
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Creme de brócolos e amêndoa
40 Min
Creme de ervilhas e hortelã
35 Min
Sopa de alho-francês com croutons
55 Min
Sopa cremosa de ervilhas
40 Min
Sopa de feijão e espinafres
30 Min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 Min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 Min
Sopa de nabo e alho-francês
1 Std.
Creme de abóbora e maçã
30 Min
Sopa de grão e coentros
40 Min