Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Risoto de frango, espinafres e alho-francês
Preparação 15min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)100 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
azeite40 g
-
arroz p/ risoto300 g
-
vinho branco60 g
-
peito de frango s/ osso cortado em cubos (3 cm aprox.)350 g
-
água600 g
-
tomilho, fresco apenas as folhas3 pés de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
espinafres baby frescos100 g
-
manteiga s/ sal em pedaços30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
732.8 mg
Proteína
33.7 g
Energia
2948.8 kJ /
704.8 kcal
Gordura
31.3 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
11.9 g
Hidratos de carbono
67.6 g
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