Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

3.7 63 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

4 doses

Ingredientes

azeite
15 g
gengibre
15 g
abóbora-manteiga cortada em pedaços
395 g
batata cortada em pedaços
100 g
caju
60 g
sal
½ c. chá de
pimenta branca
2 pitadas de
água (ver dica)
700 - 750 g

Nutrição por 1 dose

Energia 166 kcal / 697 kJ

Proteína 5 g

Gordura 10 g

Hidratos de carbono 12 g

Fibra 2.9 g

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