Versões compatíveis
Batido de chocolate para una piel radiante
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
- 4 - 6 de dátiles deshuesados reducido a la mitad
- 100 g de blueberry
- 100 g de cubitos de hielo (opcional)
-
400
g de agua de coco
ou 400 g de agua - 1 cda linaza dorada
- 1 cdita de esencia de vainilla
- 1 cdita de canela en polvo
- 2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
- hojuela de chile seco para espolvorear (opcional)
- de coco rallado, sin endulzante para espolvorear (opcional)
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 254.6 kcal / 1065 kJ
- Proteína
- 3.5 g
- Gordura
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 40.5 g
- Fibra
- 7 g
- Gordura saturada
- 5.2 g
- Sódio
- 110.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Bowl de smoothie verde
15min
Golden Lassi Smoothie TM6
10min
Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55min
Batido ligero
10min
Batido energizante
10min
Batido delicioso
10min
Smoothie de chocolate y ciruelas pasas
5min
Muffins con plátano y espinacas
30min
Batido alto en proteína
10min
Molletes con chorizo
40min
Batido de fresa y mango
5min
Smoothie bowl rosa
15min