Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.3 3 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
4 porción

Ingredientes

  • 80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
  • 4 - 6 de dátiles deshuesados reducido a la mitad
  • 100 g de blueberry
  • 100 g de cubitos de hielo (opcional)
  • 400 g de agua de coco
    400 g de agua
  • 1 cda linaza dorada
  • 1 cdita de esencia de vainilla
  • 1 cdita de canela en polvo
  • 2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
  • hojuela de chile seco (opcional) para espolvorear
  • de coco rallado, sin endulzante (opcional) para espolvorear

Nutrição por 1 porción

Energia 254.6 kcal / 1065 kJ
Proteína 3.5 g
Gordura 10 g
Hidratos de carbono 40.5 g
Fibra 7 g
Gordura saturada 5.2 g
Sódio 110.5 mg

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