Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Salata
- 680 g file de somon proaspăt, fără piele, fără oase
- 55 g zeamă de lămâie
- 1 ½ linguriță sare, împărțită
- ⅛ linguriță piper negru măcinat
- 3 fire mărar proaspăt, doar frunzele
- 100 g fasole verde proaspătă, curățată, ruptă în jumătăți
- 85 g bulb de fenicul, curățat și feliat subțire (aprox. 1 mic)
- 1500 g apă
- 455 g paste mărunte, de tip orzo, uscate
Sos
- 355 g avocado (aprox. 3 mici)
- 130 g iaurt simplu
- 55 g zeamă de lămâie
- 15 g muștar
- 2 fire mărar proaspăt
- 1 linguriță sare
- 140 g ceapă roșie, tăiată jumătăți, feliată subțire
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 954 kJ / 228 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 26 g
- Gordura
- 7 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Ceai rusesc
Nenhuma avaliação
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Nenhuma avaliação
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50min
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30min
Spaghetti Vongole
Nenhuma avaliação
Tortillas cu pui tandoori
50min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Paste cu lămâie
35min
Orez pentru sushi
Nenhuma avaliação
Crevete cu chilli și usturoi
10min