
Dispositivos e acessórios
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
Preparação 10min
Total 40min
2 porce
Ingredientes
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
230 gramů cukety na kousky
-
35 gramů cibule napůl
-
30 gramů oleje
-
180 gramů sýru ricotta
-
3 vejce
-
½ - ¾ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
-
500 gramů vody
-
1 polévková lžíce másla
-
pepř, čerstvě umletý podle chuti
-
mořská sůl, hrubá (opcional) podle chuti
-
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu
Nutrição por 1 porce
Energia
564.5 kcal /
2361.8 kJ
Proteína
29.9 g
Gordura
46.1 g
Hidratos de carbono
9.5 g
Fibra
1.6 g
Gordura saturada
19.7 g
Sódio
1269.3 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Low carb II. a bezlepkové recepty
5 Receitas
República Checa
República Checa