Tostas de requeijão

Tostas de requeijão

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 30min

8 doses

Ingredientes

sementes de linhaça dourada
40 g
painço em grão
20 g
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
ovos
4
requeijão
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 8 doses

Sódio 2539.5 mg

Proteína 55.9 g

Energia 3188.7 kJ / 762.1 kcal

Gordura 44.6 g

Fibra 12.6 g

Gordura saturada 11 g

Hidratos de carbono 35.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ricas em Proteína 5 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Panettone

Panettone

3hod. 30min.

Porridge

Porridge

15min.

Almôndegas de kale

Almôndegas de kale

30min.

Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

1hod.

Zoodles à Bolonhesa

Zoodles à Bolonhesa

40min.

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1hod. 30min.

Pães recheados com chili de vegetais

Pães recheados com chili de vegetais

1hod. 40min.

Iogurte de soja com coco

Iogurte de soja com coco

10hod.

Atum fresco com feijão-verde

Atum fresco com feijão-verde

30min.

Pão de amêndoa e iogurte

Pão de amêndoa e iogurte

1hod. 20min.

Mini-Panettones de gengibre e cereja

Mini-Panettones de gengibre e cereja

Žádné hodnocení

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15min.