Dispositivos e acessórios
Tostas de requeijão
Preparação 5min
Total 30min
8 doses
Ingredientes
-
sementes de linhaça dourada40 g
-
painço em grão20 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
ovos4
-
requeijão200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 8 doses
Sódio
2539.5 mg
Proteína
55.9 g
Energia
3188.7 kJ /
762.1 kcal
Gordura
44.6 g
Fibra
12.6 g
Gordura saturada
11 g
Hidratos de carbono
35.4 g
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