Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

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Preparação 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

700 g de blettes feuilles et côtes séparées, côtes en morceaux d'1 cm
300 g d'eau
40 g de beurre en morceaux
450 g de lait
50 g de farine
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe de paprika
150 g de cheddar râpé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 18 g

Energia 1497 kJ / 360 kcal

Gordura 23 g

Hidratos de carbono 19 g

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