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Tempeh

Tempeh
5.0 2 avaliações
Preparação 30min
Total 48h
600 g
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Ingredientes

  • 300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
  • 1100 g di acqua + q.b.
  • 2 cucchiai di aceto
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 1 cucchiaino raso di tempeh

Dificuldade

médio

Nutrição por 100 g

Sódio 399 mg
Proteína 5.4 g
Energia 594.8 kJ / 142.2 kcal
Gordura 11.8 g
Fibra 2.4 g
Gordura saturada 0.6 g
Hidratos de carbono 5 g

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Itália

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