Tempeh

Tempeh

5.0 2 avaliação

Preparação 30min

Total 48h

600 g

Ingredientes

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Dificuldade

médio

Nutrição por 100 g

Sódio 399 mg

Proteína 5.4 g

Energia 594.8 kJ / 142.2 kcal

Gordura 11.8 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Flexitarian 16 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Ramen coreano con tofu

Ramen coreano con tofu

50min

Tempeh impanato con crema di finocchi

Tempeh impanato con crema di finocchi

40min

Formaggio vegano spalmabile alla birra, cumino e paprika

Formaggio vegano spalmabile alla birra, cumino e paprika

45min

Formaggio vegano di semi di girasole al forno

Formaggio vegano di semi di girasole al forno

40min

Tofu

Tofu

18h 30min

Veganaise - maionese vegana

Veganaise - maionese vegana

15min

Bevanda di avena e datteri

Bevanda di avena e datteri

20min

Maionese (vegan)

Maionese (vegan)

10min

Formaggio vegano

Formaggio vegano

6h 40min

Ricotta di mandorle e anacardi

Ricotta di mandorle e anacardi

24h 40min

Seitan speziato con verdure insaporite

Seitan speziato con verdure insaporite

20min

Polenta con ragù di tofu (vegan)

Polenta con ragù di tofu (vegan)

1h 30min