Vegetarische bruine rijst

Vegetarische bruine rijst

4.5 2 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

4 porties

Ingredientes

verse gember in plakjes (2 mm)
15 g
uien gehalveerd
120 g
verse rode chilipeper ontpit, grof gehakt
1
olie
25 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
180 g
verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)
120 g
wortelen in blokjes (± 1 cm)
80 g
voorgekookte bruine rijst
250 g
water
400 g
sojasaus
50 g
oestersaus
20 g
geroosterde sesamolie
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
½ tl
½ tl gemalen zwarte peper
olie
1 - 2 el
eieren
4
verse sojascheuten om op te dienen
lente-ui als afwerking
sesamzaad om te bestrooien
geroosterde sesamolie om te besprenkelen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porties

Sódio 5953.4 mg

Proteína 41.9 g

Energia 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Gordura 61.9 g

Fibra 10.4 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 112.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Chinese keuken 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette

25min

Peren op Sinaasappelsiroop

Nenhuma avaliação

Burgers met zeeduivel en zalm

20min

Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree

Nenhuma avaliação

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45min

Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken

Nenhuma avaliação

Rijst met rundvlees en broccoli

50min

Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien

2h 15min

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

1h 20min

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1h

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

30min

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

20min