Dispositivos e acessórios
Knolselder parmigiana
Preparação 30min
Total 1h 10min
4 porties
Ingredientes
Coating
-
gemalen lijnzaad (zie tips)20 g
-
water, gefilterd100 g
-
brood, dag oud naar keuze (ongeveer 140 g), in stukken gescheurd4 sneetjes
-
knoflookteentje1
-
gedroogde tijm2 tl
-
gedroogde salie blad1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
Knolselder koteletjes
-
extra vergine olijfolie plus extra om te bakken10 g
-
gele ui (ca. 180 g), in vieren gesneden1
-
knoflookteentje1
-
verse tijm blaadjes alleen2 takjes
-
verse salie blaadjes alleen2 takjes
-
gehakte tomaten, uit blik800 g
-
knolselder geschild en in 4 plakken gesneden (ongeveer 1,5 cm dik)2
-
vegan kaas (zie tips)160 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
11.3 g
Energia
1496.4 kJ /
356.3 kcal
Gordura
16.2 g
Fibra
17.1 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vegan hoofdgerechten
11 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15min
Shakshuka
50min
Gepocheerde peren in honing met chocoladesaus en notencrumble
2h 10min
Croissantburgers met Lever, Kaassaus en Peterselie
25h
Rijstschotel met appelen
Nenhuma avaliação
Kimchi
Nenhuma avaliação
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25min
Pozole Blanco (Mexicaanse soep)
Nenhuma avaliação
Zijden tofu cheesecake
Nenhuma avaliação
Zonnige groentetaart
Nenhuma avaliação
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40min
Rode kool met appel
1h 10min