Dispositivos e acessórios
Gestoomde Chinese groenten
Preparação 15min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentjes2
-
extra vergine olijfolie20 g
-
tamari saus glutenvrij (zie tip)2 tl
-
sesamolie2 tl
-
pure ahornsiroop2 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
kokend water1000 g
-
broccoli in roosjes gebroken250 g
-
paksoi in de lengte in vieren gesneden150 g
-
suikererwten in tweeën gesneden150 g
-
krokant gebakken sjalot voor de garnering
-
verse korianderbladeren
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
6.9 g
Energia
587.8 kJ /
140 kcal
Gordura
7.9 g
Fibra
6.4 g
Hidratos de carbono
7.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Plantaardig genieten
26 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
1 Std.
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 Min
Kruiden en Cashew dip
8 Std. 10 Min
Paella met kidneybonen
55 Min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 Std.
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 Min
Bloemkool korma
2 Std. 20 Min
Linzensoep met spinazie
50 Min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 Min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 Std.