Dispositivos e acessórios
Poke bowl met gemarineerde zalm
Preparação 10min
Total 35min
4 portie
Ingredientes
-
sojasaus4 el
-
sesamolie, geroosterd2 el
-
acaciahoning vloeibaar1 el
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geroosterd sesamzaad2 el
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lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden1
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lente-ui in dunne schijfjes2
-
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)540 g
-
water1200 g
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zout1 ½ tl
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langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)150 g
-
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden2
-
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes6
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
31 g
Energia
2375 kJ /
570 kcal
Gordura
40 g
Hidratos de carbono
21 g
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