Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm

4.7 3 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 portie

Ingredientes

sojasaus
4 el
sesamolie, geroosterd
2 el
acaciahoning vloeibaar
1 el
geroosterd sesamzaad
2 el
lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
1
lente-ui in dunne schijfjes
2
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
540 g
water
1200 g
zout
1 ½ tl
langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
150 g
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
2
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
6

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 31 g

Energia 2375 kJ / 570 kcal

Gordura 40 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Kleverige sesamkip

40min

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

30min

Zoete aardappel muffins met walnoten

1h

Bloemkool korma

2h 20min

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1h

Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw

2h 10min

Kipsatés met pindasaus

2h

Wraps met jalapeño, kip en sla

30min

Souvlaki van kip en paprika met rijst

1h 5min

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

1h 15min

Thaise pinda kip met kokosrijst

1h

Worteltaart smoothie bowl

10min