Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7 282 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

12 portions

Ingredientes

buckwheat groats
150 g
pitted Medjool dates
10
carrot (approx. 1 small)
75 g
zucchini (approx. 100-130 g)
1
banana (approx. 1 medium)
110 g
walnuts (optional)
70 g
eggs
2
milk of choice
50 g
vanilla bean extract
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
coconut oil
50 g
baking powder
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
120 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 52.3 mg

Proteína 5.2 g

Energia 1099.7 kJ / 262.8 kcal

Gordura 13.6 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 6.8 g

Hidratos de carbono 33.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cookidoo® Served 2024 10 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25 Min

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

5 Min

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

40 Min

That's a wrap (Noni Jenkins)

55 Min

Banana and oatmeal energy bars

35 Min

Raspberry crumble bars

40 Min

I love U fruit and seed bars

35 Min

Bounty slice (Noni Jenkins)

1 Std. 30 Min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 Min

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10 Min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50 Min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 Min