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Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt
Preparação 10min
Total 10min
2 tarro
Ingredientes
-
100 g de kale cortado en trozos
-
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
-
40 g de pepitas de calabaza
-
1 diente de ajo
-
140 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cda de levadura nutricional
-
¼ cdita de sal al gusto
-
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
-
200 g de yogur griego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 2 tarro
Sódio
805.9 mg
Proteína
34.1 g
Energia
6729.8 kJ /
1608.5 kcal
Gordura
146.6 g
Fibra
11.8 g
Gordura saturada
23.1 g
Hidratos de carbono
47.3 g
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