Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

4.3 76 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

4 porciones

Ingredientes

50 g de garbanzos secos
65 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
395 g de garbanzo blanco, enlatado escurridos
5 g de hojas de perejil fresco
45 g de maicena
¾ cdita de sal gruesa
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta molida
de aceite para freír el necesario

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 10 g

Energia 1852 kJ / 441 kcal

Gordura 21 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 47 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

METATE & MOLCAJETE 62 Receitas
México

Também pode gostar...

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 λεπτ.

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 λεπτ.

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20 λεπτ.

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1ωρ. 20 λεπτ.

Zanahorias asadas a las finas hierbas (Pelar)

30 λεπτ.

Arroz al curry con pescado ahumado

30 λεπτ.

Muffins de omelette con cebolla cambray

50 λεπτ.

Manzanas al vapor (500 g) en Varoma

25 λεπτ.

Hamburguesas

45 λεπτ.

Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)

1ωρ. 5 λεπτ.

Salsa de espárragos

25 λεπτ.

Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

2ωρ. 20 λεπτ.