Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

4.5 41 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

burro q.b.
30 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
1 banana sbucciata e a pezzi
2 uova
25 g di sciroppo di acero
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
¼ di cucchiaino di cannella in polvere
5 g di lievito in polvere per dolci
2 pizzichi di sale
10 g di noci pecan a metà
20 g di mirtilli freschi
1 cucchiaio di zucchero a velo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 682.9 mg

Proteína 6.6 g

Energia 997.3 kJ / 238.5 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 2.4 g

Hidratos de carbono 35.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Brioche vegana con frutta secca

Brioche vegana con frutta secca

2h

Plumcake noci e cocco (senza lattosio)

Plumcake noci e cocco (senza lattosio)

1h

Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

45min

Cookies noci e avena (senza glutine)

Cookies noci e avena (senza glutine)

1h

Plumcake mele e datteri senza glutine

Plumcake mele e datteri senza glutine

1h 30min

Sauté veloce di verdure al burro di arachidi

Sauté veloce di verdure al burro di arachidi

30min

Muffin di patate dolci con noci

Muffin di patate dolci con noci

1h

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1h 30min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45min

Banana bread (vegan e senza glutine)

Banana bread (vegan e senza glutine)

1h 30min

Plumcake allo yogurt e mirtilli

Plumcake allo yogurt e mirtilli

2h

Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

30min