Dispositivos e acessórios
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
Preparação 15min
Total 25min
4 doses
Ingredientes
-
miolo de noz40 g
-
avelã40 g
-
amendoim torrado c/ sal30 g
-
manteiga10 g
-
50 g alperce seco, cortado em cubos (0,5 cm aprox.)alperce cortado em gomos (1 cm aprox.)150 g
-
dente de alho1
-
cebola60 g
-
azeite15 g
-
bacon em cubos80 g
-
feijão-verde redondo400 g
-
sumo de limão30 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (ex: salsa, tomilho, etc.)1 c. chá de
-
sal2 - 3 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em lascas finas40 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
400.7 mg
Proteína
13.6 g
Energia
1691.8 kJ /
404.4 kcal
Gordura
33 g
Fibra
6.1 g
Gordura saturada
7.9 g
Hidratos de carbono
18.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Inspirações de 30 minutos
10 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Salada de cuscuz com beringela
30min
Massa com molho de amendoim vegan
30min
Guisado de peru com couve
40min
Pimentos recheados sem glúten
25min
Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan
1h 30min
Mini galetes de cogumelos
1h 45min
Victoria cake
1h 10min
Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas
40min
Batatinhas crocantes de amêndoa
2h
Bolonhesa de frutos secos
35min
Canelones de salmão
1h
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15min