Brownies sem glúten

Brownies sem glúten

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Preparação 5min
Total 30min
6 unidades

Ingredientes

  • grão-de-bico cozido e escorrido
    125 g
  • ovos
    2
  • cacau em pó
    10 g
  • fermento de padeiro seco s/ glúten (4 g)
    ½ c. chá de
  • bicarbonato de sódio
    ¼ c. chá de
  • óleo de canola mais q.b. p/ untar
    40 g
    40 g óleo de grainha de uva
  • mel
    50 g
  • pepitas de chocolate
    25 g
  • noz partida grosseiramente
    25 g
  • Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 unidade

Sódio 123.1 mg
Proteína 4.8 g
Energia 790.6 kJ / 189 kcal
Gordura 12.7 g
Fibra 2.4 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 16.3 g

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