Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

Papillote de merlan et semoule de légumes

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Poisson vapeur au citron et légumes

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron