Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g di cous-cous
- 750 g di acqua
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 3 finocchi grossi
- 2 pizzichi di sale
- 1 fetta di limone, preferibilmente biologico
- 50 g di uva passa, ammollata in acqua tiepida e strizzata
- 6 prugne secche denocciolate a tocchetti
- 6 albicocche secche denocciolate a tocchetti
- 3 rametti di finocchietto selvatico, lavato e asciugato
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 20 g di succo di limone
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1570 kJ / 375 kcal
- Proteína
- 7.4 g
- Hidratos de carbono
- 66.8 g
- Gordura
- 10.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Cous cous vegetariano di Marrakech
50min
Frittata di verdure
1h 10min
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Nenhuma avaliação
Couscous di cavolfiore (vegan)
15min
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1 godz.
Farro asparagi e frittatina in forma
45 min
Insalata di riso con verdure e pistacchi
35min
Riso integrale con bietole
1 godz. 15 min
Bulgur alle verdure e menta
35min
Insalata riso e agrumi
30 min
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55min
Riso basmati e seitan con citronette al limone
40min