Puré de fruta con yogur y cereal

Puré de fruta con yogur y cereal

4.5 4 avaliação

Preparação 15min

Total 45min

6 porciones

Ingredientes

100 g de harina
40 g de azúcar
50 g de mantequilla
40 g de hojuelas de avena
½ cdita de canela en polvo
20 g de nuez de castilla, pelada
1000 g de pera madura, en trozos
1 naranja jugo y ralladura
720 g de yogur griego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 0 mg

Proteína 9 g

Energia 1566 kJ / 373 kcal

Gordura 13 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 55 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

30.Treinta.30 90 Receitas
México

Também pode gostar...

Ensalada de surimi

Ensalada de surimi

10min

Gelatina de café y almendras

Gelatina de café y almendras

1h 15min

Ensalada de surimi y arroz

Ensalada de surimi y arroz

40min

Huevos poché en jitomate

Huevos poché en jitomate

30min

Chiles rellenos de soya

Chiles rellenos de soya

45min

Helado de espirulina

Helado de espirulina

6h

Leche de almendras

Leche de almendras

12h

Ceviche peruano

Ceviche peruano

30min

Galletas veganas de chocolate

Galletas veganas de chocolate

30min

Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

10min

Pan francés vegano

Pan francés vegano

30min

Jugo integral de jitomate

Jugo integral de jitomate

5min