Dispositivos e acessórios
Espirales de Fideo vegetarianos
Preparação 10min
Total 30min
4 porciones
Ingredientes
-
600 g de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recorte en forma circular para que quepan en por el alimentador
-
100 g de cebolla en cuartos
-
4 - 5 ramitas de perejil
-
100 g de pimiento rojo cortado en trozos (4 cm)
-
50 g de pimiento verde cortado en trozos (4 cm)
-
100 g de berenjena cortado en trozos (3 cm)
-
15 g de hongos, secos
-
1 diente de ajo
-
1 ½ cditas de sal
-
1 ½ cdita de pimienta negra molida
-
3 pizcas de paprika, ahumada y molida
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de jitomate triturado en lata
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
987.2 mg
Proteína
3.9 g
Energia
812.8 kJ /
194.3 kcal
Gordura
12.8 g
Fibra
5.3 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
18.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Ensalada fresca de quinoa
25min
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
2h
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25min
Ensalada detox con kale
10min
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Parmigiana vegana de hinojo
1h 25min
Pesto para ensaladas
5min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40min
Nueces especiadas
45min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45min
Ensalada templada de arroz integral
35min
Champiñones rellenos de espinaca
40min