Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Impasto per pane veloce
- 120 g di latte
- 15 g di lievito di birra fresco
- 15 g di olio di semi di mais
- 1 uovo
- 25 g di zucchero
- 290 g di farina manitoba
- 1 pizzico di sale
-
50
g di frutta secca mista sgusciata
ou 50 g di salame a dadini - 1000 g di acqua
- latte q.b.
Triplo dessert di frutta
- 80 - 100 g di zucchero
- 500 g di frutta fresca mista congelata, a pezzi (3-4 cm) (vedere consigli)
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco
- 2 albumi
- 150 g di latte
- 1000 g di acqua
Insalata di riso
- 30 g di olio extravergine di oliva
-
10
g di aceto
ou 10 g di succo di limone, spremuto fresco - 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe
- 1200 g di acqua
- 250 g di riso cottura 14-16 minuti
- 2 uova
- 120 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
- 280 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 100 g di piselli surgelati
- 200 g di tonno in scatola sgocciolato e tagliato a pezzi
- 100 g di olive denocciolate intere o a pezzi
- 15 - 20 g di cetriolini sott'aceto a fettine
- 1 rametto di menta fresca
- 7 pomodorini ciliegia a metà
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 2983 kJ / 712.9 kcal
- Proteína
- 24.9 g
- Hidratos de carbono
- 111.9 g
- Gordura
- 19.1 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 6.7 g
- Sódio
- 464 mg
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