Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 32 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

3 piezas

Ingredientes

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 3 piezas

Proteína 30 g

Energia 3255 kJ / 778 kcal

Gordura 39 g

Fibra 6.4 g

Hidratos de carbono 86.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recetas pandásticas 5 Receitas
México

Também pode gostar...

Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta

4h 25min

Aderezo de vegetales

10min

Ravioles de cerdeña (Culurgiones)

2h 30min

Porcetta asada con peras y cebolla

12h

Nuggets de pollo con dip de parmesano

30min

Leche de arroz integral

10min

Pechuga de pavo rellena al horno

1h 40min

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5min

Salsa de arándano

20min

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45min

Lomo de cerdo al horno

1h 35min

Sorbete de cacao sin azúcar

12h 20min