Dispositivos e acessórios
Coliflor asada con puré de alubias
Preparação 25min
Total 25min
2 porciones
Ingredientes
-
20 g de perejil hojas y tallos
-
5 g de chile verde
-
1 diente de ajo
-
100 g de aceite de oliva
-
20 g de vinagre de sidra
-
3 - 5 pizcas de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
1 coliflor (aprox. 800 g)
-
paprika, ahumada y molida para espolvorear
-
3 - 4 cdas de aceite de oliva para freír
-
200 g de alubias enlatadas
-
25 g de puré de tomate
-
1 cdita tahini
-
50 g de aceite de oliva más si es necesario
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
426 mg
Proteína
13.5 g
Energia
5471 kJ /
1307.6 kcal
Gordura
125.7 g
Fibra
11.7 g
Gordura saturada
17.8 g
Hidratos de carbono
37.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Delicias bajas en IG
5 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Espirales de Fideo vegetarianos
30min
Avena salada con aguacate y huevo
30min
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2h
Arroz vegetariano TM6
40min
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1h 30min
Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús
35min
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
40min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1h
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15min
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)
40min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Puré de papas, espinaca y queso
30min