Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

5.0 1 avaliação

Preparação 30min

Total 6h

4 porce

Ingredientes

Veganský toustový chléb

100 gramů vody
160 gramů sójového nápoje
10 gramů třtinového cukru
1 sáček instantního droždí rostlinného původu
500 gramů hladké mouky
50 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajovou lžičku soli

Citronette

50 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Dokončení

8 plátků tofu
8 plátků zeleniny grilované, podle chuti (např. cuketa, lilek, paprika)
300 gramů směsi baby salátů nebo jakéhokoliv jiného salátu podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 17.7 g

Energia 3406 kJ / 814 kcal

Gordura 36.3 g

Fibra 6.7 g

Hidratos de carbono 104.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Čokoládové palačinky

30 Min

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50 Min

Okurkovo-šunkové palačinky

1 Std. 10 Min

Srdíčka z listového těsta

1 Std. 20 Min

Jablečno-jahodový mocktail

5 Min

Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu

9 Std.

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 Std.

Citrónový sorbet se zeleným čajem

6 Std. 15 Min

Pomerančové vafle

40 Min

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35 Min

Baklava Cheesecake

3 Std. 30 Min

Mangovo-jogurtové nanuky

12 Std.